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三伏天养生6大禁忌!你中了几个?

行业播报 来源 :极目新闻 2023-07-11 16:53:16


(资料图)

据@人民网消息今年7月11日正式入伏,三伏天通常出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏天养生禁忌:①忌猛吃冷饮;②忌不开窗通风;③忌冷风直吹;④忌只吃果蔬;⑤忌不出汗;⑥忌过度锻炼。详情如下:

(来源:@人民网)

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